こんにちは！
節約生活をするには自分を知ることが大事だなと思うのです。
お腹が空いている状態でスーパーに行ったらついつい多く買ってしまうから事前に食べてから行くやリスト以外は絶対に買わないと決めるなど！
日々のご褒美が多くなるからご褒美をお金がかからないこと（好きな音楽を聴くお風呂に入浴材を入れる）に変換していくことを心がけるなどが大事だなと思います。
好きなことは何なのか、自分は何をしたらご機嫌になれるのかなどを把握しておくのも大事で多少お金がかかっても惜しまないほうがいい出費も中にはあります。
わたしの場合は温泉や岩盤浴が好きなのでゆったり過ごすことや好きなアーティストのライブに行くこと、旅行に行くこと、おいしいものを食べることがご機嫌になりますし生きててよかったなと幸福感で満たされます。
メリハリをつけて生活することが大事だなと思うので気を引き締めていきたいなと思います。
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